ЗАЕДНО ВЪРВИМ КЪМ УСПЕХА
ОПРЕДЕЛЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
Решете какво искате да постигнете и отделете по няколко часа на седмица за себе си.
ОЧАКВАМЕ ВИ В THE RED GYM
На площ над 2000 кв. м ще откриете пълно фитнес оборудване и 2 зали за групови занимания.
ДОВЕРЕТЕ СЕ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ
Ще откриете професионални инструктори и треньори, които ще се погрижат за Вашата най-добра форма.
ОСТАНЕТЕ ВЪВ ФОРМА
Мотивацията е нищо без дисциплина. Продължавайте да надграждате себе си всеки ден.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
18 май 2026
1. Организатор Играта се организира от The Red Gym, наричан по-долу „Организатор“. 2. Период на провеждане Играта се провежда в периода от 1 юни 2026 г. […]
21 март 2019
Много от спортистите смятат, че ако тренират сами ще постигнат максимални резултати, защото няма да губят концентрация и поради тази причина се придържат към мотото “ И сам […]
18 декември 2018
Ако се стремите да изградите повече мускулна маса, но сте с вегетариански стил на хранене, често може да се чувствате така сякаш може да се провалите […]
ГРУПОВИ ЗАНИМАНИЯ
- MOSSA Group Core е уникална силова и функционална тренировка, която се фокусира върху коремната мускулатура, гърба и стабилизиращите мускули, като същевременно развива сила, координация и баланс. […]
- Това не е просто тренировка, а система, която подготвя тялото ти за всяко предизвикателство.
- Каланетика е тренировка, базирана на плавни движения с ограничена амплитуда, с акцент върху много повторения. Заниманието започва с цялостна загрявка, която подготвя тялото за работа и […]
- Степ и проблемни зони е динамичната кардио тренировка, идеална за всички, които искат да намалят обиколките си и да влязат бързо в по-малък размер дрехи. Тренировката […]
