ЗАЕДНО ВЪРВИМ КЪМ УСПЕХА
ОПРЕДЕЛЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
Решете какво искате да постигнете и отделете по няколко часа на седмица за себе си.
ОЧАКВАМЕ ВИ В THE RED GYM
На площ над 2000 кв. м ще откриете пълно фитнес оборудване и 2 зали за групови занимания.
ДОВЕРЕТЕ СЕ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ
Ще откриете професионални инструктори и треньори, които ще се погрижат за Вашата най-добра форма.
ОСТАНЕТЕ ВЪВ ФОРМА
Мотивацията е нищо без дисциплина. Продължавайте да надграждате себе си всеки ден.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
18 май 2026
1. Организатор Играта се организира от The Red Gym, наричан по-долу „Организатор“. 2. Период на провеждане Играта се провежда в периода от 1 юни 2026 г. […]
21 март 2019
Много от спортистите смятат, че ако тренират сами ще постигнат максимални резултати, защото няма да губят концентрация и поради тази причина се придържат към мотото “ И сам […]
18 декември 2018
Ако се стремите да изградите повече мускулна маса, но сте с вегетариански стил на хранене, често може да се чувствате така сякаш може да се провалите […]
ГРУПОВИ ЗАНИМАНИЯ
- Кондиционната тренировка Ви позволява да достигнете своя връх в издръжливостта, силата и бързината, като се фокусирате върху ефективността и контрола на движенията си.
- HIIT – мястото, където тренировката се превръща в истинско изживяване! Програмата съчетава HIIT, кръгови и крос-кондиционни тренировки, предоставяйки перфектната комбинация от силови и кардио упражнения. Всяко […]
- Класическата йога е древна система за самоусъвършенстване, която произхожда от Индия и има за цел да постигне хармония между тялото, ума и духа.
- Zumba е енергична и забавна танцова фитнес тренировка, която съчетава латино ритми, модерна музика и кардио упражнения. Тя е перфектният начин да изгорите калории, да подобрите издръжливостта си и да се раздвижите, без да усещате, че тренирате – всичко се случва под формата на танц и добро настроение.
