Класическата йога е древна система за самоусъвършенстване, която произхожда от Индия и има за цел да постигне хармония между тялото, ума и духа. Тя не е просто физическа практика, а цялостна философия за живот. Дисциплина, издръжливост, гъвкавoст и баланс.
Инструктор: Елизабет
