Intensity Step&Ball е експлозивен аеробик клас за тези, които искат повече — повече изгаряне, повече тонус, повече резултати. Комбинацията от динамична степ аеробика и упражнения с шведска топка и ластици, засягат всички мускулни групи, ускоряват метаболизма и увеличават издръжливостта. Очаквай висока интензивност, силна музика в 150 BPM темпо, истинско предизвикателство за тялото и удовлетворение от постигнатите резултати.
Деница Куртажов се занимава със спорт над 20 години, като през последните 17 се отдава основно на аеробиката. От 2020 г. е сертифициран аеробик инструктор в клуб Недеви, при доайенът на аеробиката у нас – Веска Недева.
