ЗДРАВКА ДЕРВЕНСКА

ЗДРАВКА

ДЕРВЕНСКА

ИНСТРУКТОР

Здравка е родена в гр.София.Занимава се професионално с тенис на корт от седемгодишна възраст.През всичките детски и младежки години е участвала в много държавни,отборни и международни турнири.Завършила е НСА с профил „Треньор по тенис”.През 1995год. завършва курс по аеробика и оттогава води групови занимания.В семейството на „The Gym” води часове по „степ аеробика” от 2010год.Предпочитан инструктор за аеробни тренировки.Вярва ,че този вид аеробика подобрява издръжливостта,гъвкавостта,силата и кординацията.Подходяща за всеки пол и възраст,тази тренировка увеличава натоварването на мускулите на седалището и бедрата-проблемни зони на жените.

Публикации от ЗДРАВКА ДЕРВЕНСКА