MIX DANCE BODY SLIM

770 изгорени kcal
60

минути

Ниво Машини
Максимум участници
30
Треньори:

Изключително приятно танцово занимание, съчетало в себе си различна музика и стъпки от разнообразни танцови стилове. Динамичната част е 20 минути, хореографията е достъпна и увлекателна. Във втората част на тренировката е отделено специално внимание на работата за отделните мускулни групи. Използването на топки, гирички, лостове и ластици дава голямо разнообразие на упражненията и гарантира ефективност на усилията. Изключително приятна тренировка, която неусетно оформя стегнато и красиво тяло